SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • Siłownia i Muay Thai

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 12/10/8 3. wyciskanie sztangi stojąc/Push Press 12/10/8 4. dipsy 10/10/10 5. przysiady ze sztangą 10/8/8 Ile też odiąć z ciężaru w porównaniu do ostatniego treningu ? cykl tak jak pisałem bedzie trwał 5 tygodni.Myślałem nad tym zeby odjąć jakieś 10% i dojść do teog ciężaru po 2 tygodniach .A kolejne 3 już robić z większym obciązeniem niż [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2015-07-27 11:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja wątroba musiała być w bardzo złym stanie przed cyklem.... Dlatego ważne by zrobić przegląd organizmu przed cyklem. Test nie ma tu nic do rzeczy. Metka doporawiła całość. Odczekaj z 3 tygodnie od ostaniego strzału i idź zbadaj FSH LH i będziesz wiedział czy/jaki odblok jest Ci potrzebny. Jeżeli ogarniesz heparegen to wbijaj testa dalej i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2016-08-15 02:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 razy na metanabolu, 2x prohormony 8. TRENING: jest 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: metanabol, clomid,bialko, creatyna i bcaa. 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2011-07-04 11:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konwersja do DHT

    Post
    Doping

    Po pierwsze to cykl na enanie powinien trwać minimum 12 tygodni. Po drugie zorientuj się "po rodzinie" czy masz genetyczne tendencje do łysienia - ojciec, dziadek itd. Jeżeli masz to raczej nic Ci nie pomoże, jeżeli nie to teoretycznie nie masz się czego obawiać, chociaż DHT może się przyczynić do tego. Oba środki konwertują do DHT, chociaż krążą [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2013-11-12 20:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MULTI-FOOD to shit?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pomoze mi ktos ??????????? chodzi mi o cell loada... chce kupic go (2kg) i białko do tego... czy mógłby być taki cykl 6 tygodniowy???? jak tego cell loada brac? jak zwykłą krete? na stronie pisze ze 10g Cell-Load zawiera 2.5g monowodzianu kreatyny DT 15g naczczo i 15 g po treningu DNT 15g naczczo i białko do uzupełnienia jeszcze doradzcie mi

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4754 Data: 2007-01-04 20:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw musisz wypelnic ta ankiete takie sa tu reguly ,a tak na marginesie to cykl z dupy 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2008-10-20 16:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po posilku 80 przed waha sie miedzy 78-79 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA BIALKO: zalezy WEGLOWDANY: zalezy TLUSZCZ: zalezy 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl z prolongatumu i deci 8.TRENING: 5 dniowy 9.CEL CYKLU: masa i sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: prawie rok 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2008-10-21 13:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blok a dlugi cykl

    Post
    Doping

    Dzieki, dzieki, wrzuce po sogaczu! Jak ktos ma jeszcze jakies doswiadczenia,sugestie lub informacje to z checia wyslucham. Kurcze, doradzono mi zeby wrzucic do tego cyklu arimidex pomyslalem spoko(wczesniej myslalem o nolvie), ale popatrzylem na cene i lekki szok :/ Powiem ze nie malo mnie wyniesie ten cykl. Ostatnio po wejsciu do apteki i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2008-01-23 23:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wybierajac gainera poatrz na zawartosc bialka i wybierz ten, ktory bedzie najodpowiedniejszy do twojej diety, a w zasadzie brakow w niej. Bialko chcesz kupic 5kg matrixa. A nie lepiej kupic jednego matrixa i jakies bialko dlugowchlanialne na noc? Mozesz dodac do tego Carbo(po treningu). Ktory to bedzie twoj cykl kreatynowy?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2004-03-26 21:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najwazniejsze zeby wlasnie utrzymac ta mase antkowa po jego odstawieniu test+npp to chyba srodki najlepsze do tego . mozna rowniez dodac mete po antku tak jak kolega wyzej mowi swietna sprawa bo sam kiedys tak lecialem + esselive 6tbl ed taki cykl to w kolo mozna walic hehe

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2011-05-08 11:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hackney za dlugi cykl , chce teraz cos od 6 do max 10

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2011-05-08 21:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orale a reflux.

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 95 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3l 6. DIETA: -białko: 240 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - metanabol 7 tyg - test cyp + deka. 14tyg - test + npp 12 tyg - test + boldenon 8. TRENING: ok 9. CEL CYKLU: masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2019-02-09 16:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki cykl może byc. W dni treningowe CP daj przed treningiem. Co do bulków to bez różnicy na jaki się zdecydujesz. Białko możesz kupic z Dymatize-Elit whey. dobre i jedne z najtańszych obecnie. Co do porcji białka przed snem to najlepsze będzie to z pożywienia;) Zmieniony przez - wincol w dniu 2009-08-03 20:28:46

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2009-08-03 20:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć??

    Post
    Odżywki i suplementy

    To chodzi o cykl kreatynowy, jak stosujesz ją ok 8-12 tygodni to przerwa do następnego cyklu na kreatynie powinna być też w granicach 8-12 tygodni.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2012-01-21 16:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BICEPS: 37 KLATA: UDO: TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6.DIETA BIALKO: 140g WEGLOWDANY: wychodzi ok 330g TLUSZCZ: 70g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl na mecie 100 tabletek "piramidka" 8.TRENING: na mase 9.CEL CYKLU: Masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: długi 2 lata 11.POZIOM BF% 14% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2015-11-18 18:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl planuje prop 100mg e2d -12tygodni pct moje to bedzie 1000j hcg ed 3 paczki hcg . potem clomid tamox proviron do skutku okolo miesiaca. priviron po pct jeszcze bede bral z miesiac aby dobrze sie czuc i spadkom zapobiec troche hcg na odblok brac 1000j ed czy lepiej 2500j e2d? bo tu na forum jak czytam to roznie pisza Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2020-04-25 12:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG, biorę po to, bo powinno się je brać nie w jakichś cyklach tylko ciągle, ponieważ rozszerza naczynia krwionośne i dzięki temu lepiej doprowadza np. białko do mięśni itd. pobudza też hormon wzrostu. Już za późno na mono, bo kupiłem ten jabłczan i słyszałem, że jest lepszy na redukcji, a ja właśnie na niej jestem. Po jakim czasie mam zacząć 2 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2013-11-13 15:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagły spadek libido

    Post
    Doping

    Strzał był a niedziele w badanie w wtorek. Właśnie nie pamietam kiedy była zmiana flakonu ale lab ten sam. W jakim tempie mógł spaść z wyniku koło 5x norma na lekko ponad normę ? Czy to indywidualnie u każdego ? Prolaktyna cabaserem Zmieniony przez - bernbern w dniu 2018-03-16 11:41:59 1. WIEK: 33 2. WAGA: 108 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2018-03-16 11:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 82 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 59 -talia: 74 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: stanazol oralnie 100szt 8. TRENING: 5 x w tygodniu, 45 min 9. CEL CYKLU: sila, uzyskanie dobrej jakosci mieśnia 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2012-04-23 13:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna na I cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do kreatyny to jaka bys nie wziol bedzie ok tymbardziej ze celujesz w ta sama firme. Faza nasycenia sprawdza sie na krotkich cyklach jak planujesz dluzszy cykl to lepiej jechac stala dawka 5-10g na dobe.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2009-04-22 08:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)